Висцеральный массаж
Мы делаем Ване висцеральный массаж живота. Думали, что пойдет тяжело, но на удивление, Ваня переносит его легко и все 30 минут лежит совершенно расслабленный и не испытывает никакого дискомфорта. Для иллюстрации тут можно посмотреть картинку
http://massagemasters.ru/types/visczera ... ivota.html , я видела в живую, как это делать, наверное, на youtube можно найти какое-нибудь видео.
Начинаем массаж с выход протока желчного пузыря: по времени воздействие на него занимает около трети времени (т.е. 10 минут) - это естественный способ улучшить отток желчи, т.к. у наших малышей она застаивается, в том числе из-за простейших. Воздействовать надо до тех пор, пока под пальцами не будет ощущаться полное расслабление или пока ребенок не сделает вдох за счет диафрагмы.
затем мнем живот, начиная от угла правой тазовой кости. Постепенно обрабатываем сначала правую сторону, затем левую сторону и низ живота. Затем под ребрами. Затем мнем вокруг пупка по часовой стрелке и заканчиваем тем, что "месим" живот как тесто. После массажа живот должен быть совершенно мягкий
Для чего делаем массаж:
1. начинает отходить желчь - т.е. улучшается переваривание пищи
2. стимулируем перистальтику кишечника (Ваня благодаря массажу стал чаще ходить в туалет, у нас и так стул был регулярный (ежедневный), а сейчас 2 раза в день, т.е. скорее всего какие-то застойные явления у нас все же были, а это отравляет организм
3. отводим газы, скопившиеся из-за брожения (у нас газов выходит много)
4. вздутость живота уходит, идет отток крови от живота, кровь равномернее распределяется, и мозг наконец-то начинает получать питательные вещества и кислород - в теории вроде так
Основные принципы:
1. у ребенка не должно быть никаких неприятных ощущений
2. массаж начинаем делать за 30 минут до еды
3. массаж надо делать перед каждым приемом пищи (это очень непросто - организовать себя, но что делать...)
4. воздействие на конкретный участок идет до полного его расслабления (т.е. под пальцами ничего не должно ощущаться: ни газы, ни шевеления кишечника, ни твердость) или до вдоха за счет диафрагмы
Вместе с массажем живота массируем лимфоузлы на лице и шее: сначала верхний ряд - на бровями, потом середина - под глазами, потом низ - под челюстью. заканчиваем затылочными буграми.
Мне результаты очень нравятся - животик на глазах уходит.