Насчет масел поняла. У меня есть нерафинированное в которое добавлено рафинированное тоже испанское.Нерафинированное использовать тогда только для салатов. Правда с овощами пока проблема-не ест. Уже в цветную капусту и белок добавляла и сладкой делала со стевией не ест. Не говоря уже о других овощах.Ест только когда протираю овощи и добавляю в котлеты. И то если там будет тыква то он не будет есть котлеты.
Насчет чаев с мелиссой шиповником и клюквой поняла. Он у меня с удовольствием пьет
морс - я клюкву садовую очень крупную из морозильника в стаканчик насыпаю и заливаю кипятком потом стевии чуть чуть и трубочку. Так он это все выпивает и ягодки съедает.
Посмотрела рецепты у вас на форуме тоже пробовала шарики из овощей скатать и выложить он на них посмотрел чуть попробовал но есть не стал не привык пока ко вкусу овощей.